Cập nhật vào 04/08
Nhiều người cho rằng việc ăn tôm mùng 1 đầu tháng âm lịch sẽ khiến mọi việc cản trở, bế tắc, khó thông suốt. Liệu quan niệm này có đúng không?
Mùng 1 ăn tôm có sao không?
Ngày mùng 1 âm lịch đầu tháng – ngày khởi đầu cho một tháng mới, dân gian xưa thường rất quan tâm đến việc ăn uống, sẽ chú ý ăn các món ăn mang lại may mắn đồng thời kiêng các món ăn mang ý nghĩa xấu, đen đủi.
Mùng 1 ăn tôm có được không? Đây là thắc mắc nhiều người quan tâm. Theo quan niệm xưa, người ta thường kiêng ăn tôm vào mùng 1 hàng tháng âm lịch, kiêng ăn vào mùng 1 tết. Lý do bởi tôm là động vật bơi giật lùi – hàm ý làm việc gì cũng chùn bước, không thể thăng tiến, đen đủi, kém may. Hơn nữa đầu tôm thường to hơn phần thân và đuôi nên khó có thể “đầu xuôi đuôi lọt”, làm việc gì cũng dễ gặp trắc trở, bế tắc. Trong đầu tôm còn chứa nhiều phân, nếu ăn vào thì đầu óc trì trệ, không thông suốt, khó đưa ra được các ý tưởng làm ăn mới, đột phá… Hội tụ tất cả lý do trên, người ta kiêng ăn tôm vào mùng 1 âm lịch với mong muốn cả tháng sẽ không gặp vận xui mà sẽ thuận buồm xuôi gió, công việc thăng tiến, đạt được nhiều thành tựu…
Ngoài tôm thì mắm tôm cũng dùng để kiêng ăn trong ngày mùng 1 đầu tháng. Lý do là bởi vì mắm tôm nặng mùi nên sẽ khiến họ gặp xui xẻo cả tháng, công việc không thuận lợi.
Nếu lỡ ăn tôm mùng 1, làm thế nào để hóa giải xui xẻo?
Nếu là một người không tin vào các điều kiêng kỵ khi ăn uống trong ngày mùng 1 thì bạn không cần làm gì hết; còn trong trường hợp bạn có niềm tin vào những quan niệm dân gian về các thực phẩm nên tránh ăn mùng 1, trót lỡ vô tình ăn tôm mùng 1 thì bạn có thể áp dụng một vài biện pháp để hóa giải những điều không may, xui xẻo. Sở dĩ cần làm điều này bởi nó sẽ giúp bạn trấn an tinh thần, an tâm hơn trong suốt cả tháng, từ đó có sức khỏe, tinh thần tốt nhất để học tập, làm việc… Các cách bạn có thể tham khảo:
Ăn các món ăn mang ý nghĩa may mắn, giải đen: các món ăn mang ý nghĩa may mắn có thể kể đến là xôi gấc, thịt gà, hoa quả màu đỏ như (dưa hấu, cà chua, hồng đỏ…).
Ra bãi đất trống, rải muối trắng xung quanh người, muối có tác dụng giải đen, xui rất tốt, mang lại may mắn. Cũng vì thế mà đầu năm mới người ta hay mua muối.
Mang theo các vật phẩm phong thủy tốt theo mệnh của mình. Ví dụ bạn mệnh Hỏa, Thổ… thì có thể mang theo bao diêm hoặc bật lửa bên mình. Nếu là mệnh Kim hoặc Thủy thì có thể mang theo trang sức kim loại như hoa tai, vòng cổ, vòng tay, đồng hồ bạc, vàng…
Xem thêm: Đầu tháng ăn gì giải đen? Nên kiêng ăn gì, làm gì?
Nên ăn tôm vào thời điểm nào trong tháng?
Theo đúng quan niệm trên thì người ta thường kiêng ăn tôm vào các ngày đầu tháng như mùng 1, 2, 3 âm lịch, có một số nơi người ta chỉ kiêng đúng mùng 1, mùng 2 đã bắt đầu có thể ăn tôm. Về cơ bản ngoài mùng 1 thì ở các vùng miền đều có thể dùng tôm để chế biến thành các món ăn ngon mỗi ngày.
Quan điểm kiêng ăn tôm mùng 1 liệu có đúng?
Thực tế thì các quan niệm xưa về vấn đề kiêng kỵ ăn một số món ăn trong ngày mùng 1 để tránh xui xẻo, đen đủi chưa có bất cứ khoa học nào chứng minh rằng chính xác, đúng đắn, thường chỉ là lời truyền miệng, có phần mang cảm tính dựa trên đặc điểm về tên, hình dáng của món ăn để kiêng kỵ. Do đó, bạn chỉ nên tham khảo chứ cũng không nên tin hoàn toàn vào các quan niệm này.
Ăn tôm có tốt không?
Trong tôm chứa hàm dinh dưỡng cao, trung bình 100g tôm chứa:
- Năng lượng: 99 calo
- Chất béo: 0,3g
- Carbs: 0,2g
- Cholesterol: 189 mg
- Natri: 111 mg
- Protein: 24g
Ngoài ra trong tôm còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: I-ốt, Vitamin B12, Photpho, Đồng, Kẽm, Magiê, Canxi, Kali, Sắt, Mangan… Đây đều là các chất có lợi cho sức khỏe.
Ăn tôm với liều lượng hợp lý mang đến nhiều giá trị sức khỏe tốt cho người dùng, cụ thể:
- Giúp chắc xương khớp, răng
- Bảo vệ mắt, tăng cường thị lực, đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng.
- Phòng chống bệnh ung thư
- Kiểm soát tốt bệnh tiểu đường và thận
- Giảm tích tụ mỡ trong gan
- Tăng cường trí nhớ, tập trung.
- Giảm đau bụng cho phụ nữ trong những ngày hành kinh…
Những ai không nên hoặc hạn chế ăn tôm?
Người đang bị đau mắt đỏ: ăn tôm khiến tình trạng đau mắt trở nên nghiêm trọng hơn.
Người có hàm lượng cholesterol cao: Trong 100gr tôm có chứa tới 152mg Cholesterol vì thế với những ai có hàm lượng Cholesterol cao, máu nhiễm mỡ hay có tiền sử các bệnh liên quan đến tim mạch thì không nên ăn nhiều tôm
Người đang bị ho: Vỏ tôm cứng, dễ bị mắc ở cổ họng, khiến tình trạng ngứa, ho nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó do tôm có vị tanh, hệ hô hấp lại rất dễ phản ứng bởi vị tanh, do vậy nếu đang ho, bạn nên hạn chế ăn tôm.
Người bị bệnh hen suyễn: Ăn tôm có thể gây kích ứng vùng họng, co thắt cơ khí quản, dẫn đến lên cơn hen suyễn.
Người bụng dạ yếu: Với những người cơ địa yếu, dạ dày hoặc đường ruột hoạt động kém thì tránh ăn tôm để hạn chế xuất hiện triệu chứng tiêu chảy, đau bụng.
Người bị bệnh Gout: người mắc bệnh này nên hạn chế ăn nhiều tôm bởi trong tôm và các loại hải sản chứa hàm lượng purine cao. Ăn nhiều tôm sẽ dễ lắng đọng các tinh thể acid uric trong khớp khiến cho tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.
Những điều kiêng kỵ khi ăn tôm?
Những thực phẩm, đồ uống sau nên tránh kết hợp ăn cùng với tôm hoặc sau khi vừa ăn tôm để tránh gây ra những hậu quả không mong muốn:
- Bí đỏ: Trong đông ý, tôm có tính ấm, mặn, bí đỏ lại tính hàn, kết hợp ăn cùng nhau dễ bị kiết lỵ.
- Thịt lợn: Ăn thịt lớn với tôm hoặc ốc sẽ gây lạnh bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa.
- Thịt gà: Nấu tôm với thịt gà cùng nhau dễ ngứa ngáy khắp người.
- Thực phẩm giàu vitamin C: Tôm chứa nhiều asen pentoxide (As2O5). Chất này gặp vitamin C trong các loại hoa quả, rau củ sẽ gây ra phản ứng hóa học trong dạ dày và khiến asen pentoxide thay đổi thành asen trioxide (còn được biết đến với tên gọi là thạch tín. Đây là một chất độc, có thể gây ra suy tim, gan, thận và mạch máu và gây tử vong do mất máu lớn.
Chú ý: Khi ăn tôm bạn không nên ăn vỏ tôm, đầu tôm, đường chỉ đen trên lưng tôm để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc mùng 1 ăn tôm có sao không. Nhìn chung việc có hay không ăn tôm vào mùng 1 sẽ tùy thuộc vào quan điểm, góc nhìn, tín ngưỡng của từng người, miễn là chúng ta cảm thấy thoải mái là được.
Mời bạn tham khảo:
