Bí đỏ xào tỏi đơn giản và ít béo cho nàng giảm cân

0

Chỉ đơn giản với hai nguyên liệu chính là bí đỏ và tỏi, món này sẽ không ngán và ít năng lượng, phù hợp cho những bạn đang muốn giảm cân.

Cách làm Bí đỏ xào tỏi.

Bước 1: Bí đỏ rửa sạch, gọt vỏ và bỏ ruột đi, thái miếng vừa ăn. Để xào bí đỏ nhanh thì các bạn nên thái mỏng 1 chút.

Bước 2: Tỏi bóc vỏ rồi đập dập, nếu muốn tiết kiệm thời gian làm hơn thì các bạn có thể đập dập rồi mới bóc vỏ, sẽ nhanh hơn rất nhiều.

Bước 3: Phi thơm tỏi trong 1 xoong nấu canh có đế dày vừa phải. Khi tỏi thơm thì các bạn cho bí đỏ vào xào. Để bí đỏ xào tỏi được đậm đà ngấm gia vị.

Bí đỏ xào tỏi

Bước 4: Sau khi cho bí đỏ vào, các bạn nêm nếm gia vị: muối, nước mắm và hạt nêm, xào sơ qua thêm 1 lúc để ngấm, sau đó đổ chút nước vào để khi xào không bị cháy.

Bước 5: Đun đến khi bí đỏ mềm là món ngon mỗi ngày đã hoàn thành, bạn tắt bếp, rắc hành lá và hạt tiêu lên trên nhé!

Nguồn ảnh: Internet

Chức năng bình luận đã bị đóng